了解足浴的养生健身原理

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其许多人选择足浴都是看到了足底按摩良好的保健效果，但是更多的人对于足浴还是知道的很少。那么足底按摩到底运用的是什么样的原理呢，常常用于足浴的药物又有哪些呢，今天小编为大家整理了一下，一起来了解一下吧!另一方面，长春洗浴也给大家带来切实的好处，倍感受用，实属行业的典范。月半长春社区,专为长春单身人士打造的高品质同城交友平台！https://www.yuebancc.com/

足浴的健身原理





祖国医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是采用药物煎汤，将其双足浸泡、洗浴，进行治疗疾病的一种疗法。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用，水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外，主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反区作用。




足浴具有温水足浴、药物外治及足反区刺激种作用，种作用可以互相影响。药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收，易于发挥药物的治疗作用。足浴可作为内病外治的疗法，也可作为多种皮肤病疾患的洗浴。药浴时借助药力和热力，可以疏通经络，调和气血，达到祛除邪的目的。现代医学认为，足浴时水的温热可以促进血液循环，促进新陈代谢，而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透吸收，发挥治疗作用，从而达到治疗全身性疾病的目的。




所以足浴时，水温很重要、用何药物很重要、如何按摩也很重要。




常用的药物有哪些





到足浴房，往往会问你，要“玫瑰足浴”，还是“牛奶足浴”，或者“藻泥足浴”。其，足浴用药从玫瑰、牛奶还是藻泥等方面来选择没啥意义的。关键看药物中含有哪些中药成分。



足浴疗法是中医外治疗法的一种，用药多应用通经走络、开窍透骨、拔祛邪之药物。如细辛、白芷、艾叶、穿山甲、肉桂、丁香、胡椒、麝香等。足浴所用药味，必气味俱厚。有时甚至用些力猛有之品，且多生用。如半夏、附子、草乌、南星等。足浴的时候还多用热药，促进气血流通。为使药物直达病所，使药力专而收效速，还可以选用某些辅助药，如酒、姜来调和。